2015年 菅平合宿レポート Day.4

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菅平合宿4日目のレポートです。

4日目の本日はあいにくの雨模様ですが、選手たちは変わらずハードな練習を行いました。

本日は別メニューで調整を行っている選手たちが菅平高原名物「登山セッション」を行うとの事で、密着してきました。
出発前は元気でしたが、頂上付近で激しい雨に見舞われクタクタになってしまった一行でした。

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(下山時間を含め、約3時間の長旅でした。)

 

午後のセッションはキャッチ&パスとブレイクダウンスキルの後、サーキットトレーニング、レスリングの要素を取り入れたコンディショニングを実施しました。

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夜にはミーティングを行い、前回グループワークで話し合った結果をグループ毎に発表しました。
選手同士やコーチ陣からも質問がでるなど活発な議論行うことができました。

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明日が菅平合宿最終日となりますが、チームはとても良い雰囲気で練習に取り組んでいます。
最後まで気を抜かず、良いセッションで合宿を締めくくりたいと思います。

 

☆おまけ☆

登山中、みんなのボトルが入ったカバンを誰が背負うかは15分ごとにジャンケンで決めていました!

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