菅平合宿レポート Vol.2

  • 投稿日:
  • by
  • カテゴリ:

菅平合宿2日目のレポートです!!

 

1日目は移動時間もあったため、今日から本格的に合宿スケジュールで動き始めました。

 

まずは早朝5:30からウエイトトレーニングです。

器具の数も限られているので、3グループに別れ各40分のセッションです。

R2014DSC_1438.jpg

R2014DSC_1435.jpg

R2014DSC_1447.jpg

 

 

 

朝食後、午前練習に入ります。

午前中は普段、グラウンドの目立たないところでがんばっているリハビリグループに密着してきました。

リハビリグループのメニューは菅平では定番の山登り+ダッシュでした。

R2014DSC_0018.jpg

R2014DSC_0024.jpg

 

 

 

昼食をとり、休憩時間をはさんで午後練習スタートです。

 

今日はゲームフィットネスとコンタクトを中心としたセッションでした。

R2014DSC_0086.jpgR2014DSC_0090.jpgR2014DSC_0081.jpgR2014DSC_0114.jpg

R2014DSC_0127.jpg

 

 

リハビリグループも黙々とがんばっていました。

R2014DSC_0045.jpg

R2014DSC_0051.jpg 

 

 

夜のミーティングではプレイヤーミーティングといって選手が4つのグループに分かれ、意見を出し合うミーティングを行いました。

R2014DSC_0159.jpg

R2014DSC_0160.jpg

R2014DSC_0170.jpg

R2014DSC_0174.jpg

 

 

2日目も無事に終了しました。

快晴に恵まれ、質の高いセッションを行うことができました。

残りの4日間もこのクオリティを維持できるようがんばります!!

 

☆おまけ☆エモシ選手(左)、芳野選手(右)の山登り後の1コマ

R2014DSC_0029.jpg