2017年 秋季合宿レポート Day.6

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11月11日(土) 秋季合宿6日目、最終日のレポートです。

秋季合宿最後のセッションは、10種のメニューが用意されていました。
ポジションごとにわかれ、全てのメニューを何周も回りました!

IMG_5172R2015.jpgIMG_5173R2015.jpgIMG_5174R2015.jpgIMG_5175R2015.jpgIMG_5177R2015.jpgIMG_5178R2015.jpgIMG_5176R2015.jpgこのセッションをもって、秋季合宿の全日程が終了となりました!

11月後半はトップリーグ後半戦に向け、練習試合が予定されています。
引き続き熱いご声援をよろしくお願いします!

【試合情報】

11月18日(土)vsクボタスピアーズ @リコー総合グラウンド 13:00K/O
11月25日(土)vsNTTコミュニケーションズシャイニングアークス @リコー総合グラウンド 13:00K/O

2017年 秋季合宿レポート Day.5

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11月10日(金) 秋季合宿5日目のレポートです。

本日は午前中にチームセッションに取り組みました。

IMGP1211R2015.jpgIMGP1217R2015.jpgIMGP1221R2015.jpg午後はユニットセッション。
FWはグレッグ・サマビル スポットコーチによるスクラムセッションとマットHCのブレイクダウンのメニュー。

IMGP1248R2015.jpgIMGP1246R2015.jpgBKはキックチェイスチャレンジを行いました!

IMGP1239R2015.jpgIMGP1241R2015.jpg合宿もいよいよ最終日!
ビッグセッションに取り組む予定です!

☆おまけの一枚☆

リクエストにあった変顔写真。
牧田選手が10名以上の変顔を集めてくれました!

牧田選手が選ぶトップ・オブ・トップ変顔は主将の馬渕選手でした!

IMG_5161R2015.jpg惜しくも選考漏れしてしまった変顔写真は公式Twitterにてご紹介いたします。

2017年 秋季合宿レポート Day.4

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11月9日(木) 秋季合宿4日目のレポートです。

午前中はFW、BKのユニットごとにミーティング&ウエイトトレーニングに取り組みました。

IMGP1172R2015.jpgIMGP1176R2015.jpgIMGP1181R2015.jpg昼休憩後はチームセッション。アタックの確認をメインに、細かい部分まで精度を上げる練習を行いました。

IMGP1187R2015.jpgIMGP1191R2015.jpgIMGP1196R2015.jpgIMGP1197R2015.jpg全体練習後は自主練習タイム!

IMGP1199R2015.jpgIMGP1202R205.jpgIMGP1207R2015.jpg合宿も残すところあと2日!最後まで全力でラグビーに取り組みます!

☆おまけの一枚☆

リクエストにあったインスタ用の動画を撮影する濱野選手。
(撮影者は中村正選手。)

撮影対象はかなり離れたテーブルに座っていた高平選手でした!

IMG_5143R2015.jpg

2017年 秋季合宿レポート Day.3

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11月8日(水) 秋季合宿3日目のレポートです。

本日はあいにくの悪天候でしたが、引き続き強度の高いセッションに取り組みました。

IMGP1157R2015.jpgIMGP1161R2015.jpgチームアタックの確認を行った後、ポジションごとにわかれてのメニューを実施。

タイトファイブ(背番号1~5の前列の選手)はスクラム。

IMGP1166R2015.jpgIMGP1168R2015.jpgバックロー(背番号6~8)、センター陣(背番号12、13)、ウイング陣(背番号11、14)はブレイクダウン中心のメニュー。

IMGP1170R2015.jpgハーフ団(背番号9、10)、フルバック(背番号15)はキック練習。

IMGP1167R201.jpg 

今日の午後は合宿中唯一のオフでした。
明日も集中してラグビーに取り組んでいきます!!

☆おまけの一枚☆

SNSでの募集にご投稿ありがとうございました。
リクエストいただいたもの全てにお答えは出来ませんが、いくつかの写真を準備中です。
明日のレポートより投稿予定ですので、お楽しみに!!

2017年 秋季合宿レポート Day.2

11月7日(火) 秋季合宿2日目のレポートです。

午前中はFWとBKにわかれてのユニット練習を行いました。

BKはさまざまなアタックシチュエーションでのオプションを確認しました。

IMGP1094R2015.jpgIMGP1088R2015.jpgFWはスクラムセッションに取り組みました。

IMGP1099R2015.jpgIMGP1113R2015.jpgスクラムを組んだ後、すぐに映像で確認し修正を繰り返します。

IMGP1115R201.jpg 

昼休憩をはさみ、午後はチームセッション。
主にブレイクダウンとディフェンスにフォーカスし、実践レベルの強度で実施しました。

IMGP1123R201.jpgIMGP1138R201.jpgセッション終盤には走りこみのメニューも組み込まれていました!

IMGP1140R2015.jpgチームセッション終了後には自主練習の時間も設定されています。
選手のコンディションも考慮し、合宿中の自主練習時間は5~10分に設定されています。

IMGP1143R2015.jpgIMGP1144R2015.jpg限られた時間の中で、各選手が工夫したメニューを行っています。

また、本日の夕食後のチームミーティングでは管理栄養士による栄養セミナーがありました。
シーズンも中盤を過ぎ、選手の身体にも疲労やダメージが蓄積されています。
コンディションを保つために、正しい栄養を摂ることも大事な準備だと再確認。

IMGP1148R2015.jpg 

☆おまけの一枚☆

IMG_5133R2015.jpgセッション後のプールリカバリーでの1コマ。カメラマンが通りかかると遠くからアピールの気配が・・・。

2017年 秋季合宿レポート Day.1

11月6日(月) 本日より静岡県『つま恋リゾート 彩の郷』にて秋季合宿がスタートしました!

午前中に移動し、昼食後に早速セッションスタート!

IMGP1063R2015.jpgIMGP1066R2015.jpgIMGP1069R2015.jpgIMGP1075R2015.jpg

初日の今日はチームアタック、ディフェンスの確認を行いました!

また、今回の合宿に3名のスポットコーチが合流しています!

《ダミアン・ヒル氏》

IMGP1062R2015.jpg《グレッグ・サマビル氏》

IMGP1081R2015.jpg《竹内 克氏》

IMGP1078R2015.jpg後半節に向け、実りのある合宿にできるよう選手・スタッフ一同精一杯取り組みます!

 

☆おまけの一枚☆

後援会会長でもある近藤会長よりお肉(30kg)の差し入れが届きました!

IMG_5128R2015.jpg

ポスター撮影秘話

週末のトップリーグ開幕戦を終え、早くもチームは次節の準備に取り掛かっています。
 
さて、週末の会場で初めて今シーズンのポスターをご覧いただいた方が多いと思いますが、今シーズンは「PAINT IN BLACK」をイメージした背景に馬渕選手、牧田選手、アマナキ選手が配置されたデザインとなりました。
ポスター.JPG
  
チームジャージが一新されたことで撮影日程がギリギリとなり、公開までに時間がかかってしまいました。
撮影時の秘話はたくさんあるのですが、今回は特にご紹介したいものがあったので、きぬた日記にて披露したいと思います!
 
今回のメインビジュアルは3人を同時に撮影しました。
ライトの当て方や選手の表情によって何カットも撮影します。
 
そんな慣れない作業を終え、記念に好きなポーズで撮影しようということになり、3人が考えたポーズがこの2つです。
_MG_3481R2015.jpg(ダチョウ倶楽部風)
 
_MG_3484R2015.jpg(ブルゾンちえみ風)
 
とてもシュールな作品となりました。。。
実は、このうちダチョウ倶楽部風のカットを公式アプリ連動企画のどこかに採用しています。
ご興味のある方はぜひ探してみてください!
※ヒント:地方のファンの方々が参加できるもの
 
試合会場で実施しているイベント情報は公式サイトからご確認ください。
引き続き、たくさんのご声援をよろしくお願いします!

2017年 網走合宿レポート Day.9(Last)

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7月22日(土)網走合宿9日目のレポートです。

本日は網走合宿の最終戦であるNTTドコモレッドハリケーンズ戦が実施されました。
試合序盤は拮抗した展開で進んだものの、徐々に試合をコントロールし優勢のままノーサイド。

40-15で勝利することが出来ました!
試合詳細はこちらから→試合速報スコアボード

abashiri9_1.jpgabashiri9_2.jpg

abashiri9_3.jpgabashiri9_4.jpgabashiri9_5.jpgabashiri9_6.jpgabashiri9_7.jpgabashiri9_8.jpgたくさんのご声援ありがとうございました!
網走合宿の締めくくりを勝利で飾り、トップリーグ開幕への弾みにすることが出来ました!

この試合にて網走合宿の全日程が終了しました。9日間続いたレポートも今回で終了となります。
最後までご覧いただきありがとうございました。

引き続き、リコーブラックラムズへのご声援をよろしくお願いします!

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2017年 網走合宿レポート Day.8

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7月21日(金)網走合宿8日目のレポートです。

午前中はチームのアタック、ディフェンスの確認を行い、その後ユニットにわかれてのセッションを実施しました。
abashiri8_1.jpgabashiri8_2.jpgabashiri8_3.jpgabashiri8_4.jpgabashiri8_5.jpgabashiri8_6.jpgabashiri8_7.jpg午後はセッションなしのオフとなり、各々自由な時間を過ごしました。

いよいよ明日が網走合宿の最終戦であるNTTドコモ戦となります。
チーム一同、気を引き締めて臨みたいと思います!

【試合情報】

7月22日(土) 14:00 Kick Off

vsNTTドコモレッドハリケーンズ @網走スポーツ・トレーニングフィールド

 

☆おまけ☆

本日のおまけは、選手たちが撮影した午後のオフショットを数点掲載いたします。

abashiri8_8.jpgabashiri8_9.jpgabashiri8_10.jpgabashiri8_11.jpgabashiri8_12.jpgabashiri8_13.jpg

2017年 網走合宿レポート Day.7

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7月20日(木)網走合宿7日目のレポートです。

本日も快晴のもと、昨日のノンメンバーセッションからスタート!
abashiri7_1.jpgabashiri7_2.jpgabashiri7_3.jpgabashiri7_4.jpg午後はサントリー戦ででた修正点をチームで確認しました。
abashiri7_5.jpgabashiri7_6.jpgabashiri7_7.jpgチームの理解度を深め、NTTドコモ戦に臨みたいと思います。

練習後はトップリーグPR動画の撮影を行いました。
詳細はトップリーグからの公開をお待ちください!
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☆おまけの一枚☆

浴衣姿の外国人コーチ陣
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